Olá a todos, essa é minha primeira postagem e estou muito honrada em participar desse blog!
Essa meditação me foi passada pelas minhas bruxas ancestrais.
Vá até uma praça ou parque, acenda uma vela amarela ao Sul, um incenso de canela ao leste, um cristal ao norte e um pouco de água com uma pitada de sal ao oeste e deite-se no chão (pode usar um tecido por baixo, para não se sujar) no meio, com a cabeça voltada para o sul.Respire calmamente, enchendo seu corpo com o ar, lentamente sentindo o desanimo sair qdo expira e repita várias vezes, relaxe, ouça o vento, você agora é o ar, agradeça ao elemento que te renova, que alimenta suas células e seu cérebro.Sinta sua energia unindo-se a energia do tecido à volta do seu corpo, da grama abaixo de vc, da terra abaixo da grama, das raízes, das pedras, vá aprofundando-se sentindo a sua união com a Terra, você agora é terra, agradeça ao elemento por sua acolhida, pelo alimento e pela moradaAprofunde-se mais, encontre a água, nade nos leçois freáticos, com a água mais pura e cristalina, agora, você é água, agradeça ao elemento da vida, que mata a sede e nos guia.Desça ainda mais, ouça e sinta o pulsar do coração da Mãe, unido com o seu coração, batendo no mesmo ritmo, pois vcs são apenas uma, vc é a Terra e a Terra é você, sinta o calor do magma, a fonte vital de vida de Gaia, agora você é o fogo, agradeça ao elemento que transforma, nade no magma, renove suas energias, você é o coração da Mãe agora, sinta sua força renovando-se.Volte lentamente, agradecendo a Gaia, sinta as transformações no seu espírito.Assim que puder, dance e cante para Gaia, não se esqueça do pulsar do coração Dela, pois ele é uno com o pulsar do seu coração.
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